食物是引起宝宝湿疹的重要原因。所以对于过敏体质的宝宝，最好的预防方法就是纯母乳喂养。母乳喂养可以减轻湿疹的程度。如果妈妈无母乳而宝宝又对牛奶过敏，建议妈妈喂食豆奶，或将牛奶加热多煮些时间，使牛奶蛋白变性以减少过敏。

 一般宝宝从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的宝宝，建议晚1～2个月添加，且增添辅食时要由少到多，一种一种地添加，以便观察宝宝对何种食物过敏。另外，宝宝的饮食尽可能是新鲜的，避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。

 对于已经患上湿疹的宝宝，应避免食用鱼、虾、蟹等海产品以及刺激性较强的酸辣食物。给宝宝多吃些清淡、易消化、含有丰富维生素和矿物质的食品，如豆制品、胡萝卜、瘦肉等，调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。 

 衣服直接接触宝宝娇嫩的皮肤，如果衣物的质量不过关，很容易引起过敏、湿疹等皮肤疾病。所以爸妈给宝宝选购衣物时，应该尽可能选择质量好的棉质衣服，同时要保持宽松、轻软，并且具备一定的吸湿、排汗功能。因为宝宝活动比较频繁，容易出汗，如果比及时擦干，一来容易让宝宝感冒，二来肌肤容易得湿疹。

在内衣的选择上一定要吸湿、排汗功能比较好的天然纤维，比如棉制布料等作为首选。而外衣则在功能上比较讲究保暖、抗风等实用作用。另外，给宝宝选择的衣服质地不能太硬。不然摩擦太到，宝宝皮肤很容易发红发痒。

宝宝的小床褥子最好也是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。衣被不要用丝、毛及化纤等制品。

有些爸爸妈妈很疑惑：宝宝平常的吃穿都是很注重的，但为什么宝宝小脸背部还是出现湿疹红点呢?那可能是因为宝宝洗澡护肤的工作没有做好哦!如果洗浴护肤用品不当，或者洗澡过多，都是很容易破坏宝宝皮肤防线的。

宝宝洗澡用温水为佳，过高的温度容易把宝宝的皮脂洗掉，导致宝宝皮肤变得干燥，容易得湿疹。另外家长要避免用去脂强的碱性洗浴用品，应选择弱酸性的洗浴用品。如果宝宝患上了头皮脂溢型湿疹，则要注意千万不能用肥皂水洗，只需经常涂一些植物油，使痂皮逐渐软化，然后用梳子轻轻地梳理掉。湿疹重时不要洗澡，最好不洗头、洗脸，还要让宝宝皮肤保持清洁，避免搔抓、日晒、风吹。

给宝宝用的护肤品，应选择低敏或抗敏制剂护肤，使用前先进行皮肤敏感性测定，以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况，及时预防宝宝过敏的发生。