动物蛋白质最容易成为过敏原，尤其是变质腐败的蛋白质食物；一些植物蛋白也会引起荨麻疹，比如菌菇类、菠菜、竹笋以及桃子、草莓等蔬果；此外食物的添加剂如调味品、防腐剂、色素等也可以致敏。

包括粉尘、屋尘、花香、杀虫剂等。现在养猫养狗的人多了，这些动物的皮毛吸入也会引起过敏。

细菌、病毒等各种病原体都可以诱发荨麻疹，尤其是儿童，往往在上呼吸道感染之后或水痘之后发生荨麻疹。

即药物性荨麻疹，也可以称之为药疹荨麻疹型。一般药物引起的荨麻疹，不像其它荨麻疹，不会立马消退，它往往会持续超过24个小时，而且它的颜色会特别红特别鲜，也特别痒。

有些人热了会发病，是热性荨麻疹，有些人冷了会发病，即冷性荨麻疹；久坐的臀部或束紧了的皮带处出现风团，是压力性荨麻疹；用力拍一下或者划一下出现风团，是人工荨麻疹，即划痕症；心情紧张了或者运动过后出现红斑风团，是胆碱能性荨麻疹。

一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的过敏原，反而会更恶化。

有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那么敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被里保暖都很有可能引发荨麻疹。

避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果，油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。

很多人觉得荨麻疹来得快也去得快，没有必要还要特意去一趟医院检查治疗，说不定还没走到医院就已经没事了。可要知道的是，荨麻疹除了来的去得快，还会反复发作，没完没了的更难受。